Yogakurse & Workshops in Zülpich

Montag

18:00-19:00 Uhr     Yoga in Bessenich

20:00-21:00 Uhr     Yoga in Bürvenich

Mittwoch

19:00-20:00 Uhr     Yoga in Bessenich

20:15-21:15 Uhr     Yoga in Bessenich

Donnerstag

18:45-19:45 Uhr     Yoga in Bessenich

20:00-21:00 Uhr     Yoga in Bessenich

Freitag

16:45-17:45 Uhr     Yoga in Bessenich

18:00-19:00 Uhr     Yoga in Bessenich

 
Wo findest du mich ?

Mein kleines Yoga-Studio befindet sich im Zülpicher Ortsteil Bessenich. Im Jahr 2013 habe ich mich hier im Dachstudio des Pfarrhauses in der Schützenstraße 2 gemütlich eingerichtet und seither ist dieser charakteristische Ort zu meinem zweiten Wohnzimmer geworden. Wenn du Lust hast, verbringe doch einfach mal eine Probestunde bei mir. Melde dich hierfür am besten per Mail (info@alexandra-franzen.de) oder telefonisch unter 0177/3442178 bei mir.

Yoga in Bürvenich unterrichte in der Sporthalle der Stephanusschule, Eldernstraße 62. Natürlich kannst du auch hier sehr gern mal reinschnuppern.

 

Workshop | Entschleunigung

Du sehnst dich nach mehr Ruhe und Langsamkeit in deinem Leben? In meinem Workshop lade ich dich ein, dir in einem geschützten Raum (max 10 Teilnehmer) eine Auszeit vom Alltag zu nehmen und wieder bei dir selbst anzukommen. Du lernst, zu spüren, wie dein Atem fließt, und Antworten in dir selbst zu finden, wie du wieder ganz in Einklang mit dir kommst oder die ein oder anderen Dinge in deinem Leben wieder in Fluss kommen.

Nächster Termin: noch in Planung
Ort: Pfarrhaus Zülpich-Bessenich (Schützenstraße 2)
Kosten: 25 Euro (inkl. 19 % USt)
Anmeldung: per Mail an info@alexandra-franzen.de

Du bist bei mir richtig, wenn du:

• dein Leben dauerhaft entschleunigen möchtest
• Freude an sanften, fließenden Bewegungen hast
• mal wieder richtig tief durchatmen möchtest
• weißt, dass nur du für dein Wohlbefinden verantwortlich bist
• Antworten aus dir selbst heraus finden möchtest
• Lust auf eine Krafttierreise mit wertvollen Botschaften für dich hast

Das Programm umfasst unter anderem:

• Eine ausgiebige sanfte/ruhige Yogaeinheit
• Meditation
• Krafttierreise
• Erläuterung typischer Stresssymptome und wie du dir selbst helfen kannst