Yogakurse & Workshops in Zülpich

Montag

18:00-19:00 Uhr     Yoga in Bessenich

20:00-21:00 Uhr     Yoga in Bürvenich

Mittwoch

19:00-20:00 Uhr     Yoga in Bessenich

20:15-21:15 Uhr     Yoga in Bessenich

Donnerstag

18:45-19:45 Uhr     Yoga in Bessenich

20:00-21:00 Uhr     Yoga in Bessenich

Freitag

16:45-17:45 Uhr     Yoga in Bessenich

18:00-19:00 Uhr     Yoga in Bessenich

 

Wo findest du mich ?

Mein kleines Yoga-Studio befindet sich im Zülpicher Ortsteil Bessenich. Im Jahr 2013 habe ich mich hier im Dachstudio des Pfarrhauses in der Schützenstraße 2 gemütlich eingerichtet und seither ist dieser charakteristische Ort zu meinem zweiten Wohnzimmer geworden. Wenn du Lust hast, verbringe doch einfach mal eine Probestunde bei mir. Melde dich hierfür am besten per Mail (info@alexandra-franzen.de) oder telefonisch unter 0177/3442178 bei mir.

Yoga in Bürvenich unterrichte in der Sporthalle der Stephanusschule, Eldernstraße 62. Natürlich kannst du auch hier sehr gern mal reinschnuppern.

 

Mein Sommer-Special für dich

Du wolltest schon immer mal Yoga in der Natur genießen, frische Luft atmen und einfach einen schönen Sommerabend mit netten Leuten & Bewegung verbringen? Dann lade ich dich ganz, ganz herzlich ein, meine offenen Yogastunden unter freiem Himmel zu besuchen.

Termine: 06. August 2018 & 13. August 2018
Uhrzeit: jeweils 20:00-21:00 Uhr
Ort: Nideggen-Embken, Alter Bahnhof (Liebergstraße, Ortsausfahrt Richtung Wollersheim)

Beide Termine sind kostenfrei und können voneinander unabhängig besucht werden. Du brauchst dich nicht anzumelden und kannst auch gern spontan vorbei kommen. Und: Du brauchst keine Yogaerfahrung, jeder ist willkommen!

Ganz wichtig: Bringe bitte eine Matte mit!

Bei schlechtem Wetter (wovon ich jetzt erst Mal nicht ausgehe ;-), kann die Veranstaltung kurzfristig abgesagt werden.

 

Workshop Entschleunigung

In meinem Workshop lade ich dich ein, in einem geschützten Raum (max 10 Teilnehmer) zur Ruhe zu kommen und wieder bei dir selbst anzukommen. Du lernst, zu spüren, wie dein Atem fließt, und Antworten in dir selbst zu finden, wie du wieder ganz in Einklang mit dir kommst oder die ein oder anderen Dinge in deinem Leben wieder in Fluss kommen.

Termin: Dienstag, 27. November 2018
Uhrzeit: 19 bis 21:30 Uhr
Ort: Pfarrhaus Zülpich-Bessenich (Schützenstraße 2)
Kosten: 25 Euro (inkl. 19 % USt)

Du bist bei mir richtig, wenn du:

• dein Leben dauerhaft entschleunigen möchtest
• Freude an sanften, fließenden Bewegungen hast
• mal wieder richtig tief durchatmen möchtest
• weißt, dass nur du für dein Wohlbefinden verantwortlich bist
• Antworten aus dir selbst heraus finden möchtest
• Lust auf eine Krafttierreise mit wertvollen Botschaften für dich hast

Das Programm umfasst unter anderem:

• Eine ausgiebige sanfte/ruhige Yogaeinheit
• Meditation
• Krafttierreise
• Erläuterung typischer Stresssymptome und wie du dir selbst helfen kannst

Anmeldung bitte an info@alexandra-franzen.de!