Yoga Online-Kurs live (in der Gruppe)
Du möchtest deine Yogastunde ganz entspannt von zu Hause genießen, brauchst aber einen festen Termin, um dir auch wirklich Zeit für dich zu nehmen? Dann solltest du unbedingt weiter lesen!
In meinen Live-Klassen via Microsoft Teams biete ich dir die wunderbare Möglichkeit, deine Yoga-Auszeit ganz bequem von zu Hause aus zu nehmen und wieder Kraft für den Alltag zu tanken. Meine Stunden sind sanft & ruhig und daher auch perfekt für Yoga-Neulinge geeignet.
Alles, was du für deine Teilnahme brauchst, ist ein Laptop oder Computer mit Internetzugang (Smartphone ist auch möglich) – und natürlich deine Yogamatte.
Mein Extra für dich, weil ich weiß, wie herausfordernd die Zeiten gerade sind: Falls du mal nicht zu deiner gebuchten Zeit teilnehmen kannst, hast du als Teilnehmer meiner Livestream-Kurse immer die Möglichkeit, auf eine andere live Stunde in der Woche auszuweichen – auch gern spontan.
Die nächsten Kurs-Termine via Live-Stream
Grundsätzlich startet jedes Quartal ein neuer 10-Wochen-Block.
Falls der aktuelle Kurs gerade läuft und noch keine neuen Kurs Termine buchbar sind, sende mir gern eine Mail an info@alexandra-franzen.de. Ich benachrichtige dich, sobald der neue Kurs startet. Für eine unverbindliche Probestunde melde dich ebenfalls gern per Mail (info@alexandra-franzen.de) bei mir.
Kurs Montag 18.00 bis 19.00 Uhr – 10 Termine: 13. Januar bis 17. März 2025 – Kosten: 60 Euro
Kurs Montag 19.30 bis 20.30 Uhr – 10 Termine: 13. Januar bis 17. März 2025 – Kosten: 60 Euro
Kurs Mittwoch 18.45 bis 19.45 Uhr – 10 Termine: 15. Januar bis 19. März 2025 – Kosten: 60 Euro
Kurs Mittwoch 20.15 bis 21.15 Uhr – 10 Termine: 15. Januar bis 19. März 2025 – Kosten: 60 Euro
Kurs Donnerstag 18.45 bis 19.45 Uhr – 10 Termine: 16. Januar bis 20. März 2025 – Kosten: 60 Euro
Kurs Donnerstag 20.15 bis 21.15 Uhr – 10 Termine: 16. Januar bis 20. März 2025 – Kosten: 60 Euro
Kurs Freitag 16.45 bis 17.45 Uhr – 10 Termine: 17. Januar bis 21. März 2025 – Kosten: 60 Euro
Kurs Freitag 18.15 bis 19.15 Uhr – 10 Termine: 17. Januar bis 21. März 2025 – Kosten: 60 Euro
Yoga Einzelcoaching via Microsoft Teams
Die Vorteile eines Einzelcoachings liegen auf der Hand: Hier geht es ausschließlich um dich – um deine Themen, deine Bedürfnisse und deine Entwicklung!
Das Besondere: Wenn gewünscht unterstütze ich dich während der Coachings gern zusätzlich mit dem Emotionscode, um körperliche Blockaden auch auf der emotionalen Ebene aufzulösen. Die meisten Schmerzen, Verspannungen oder Fehlhaltungen haben ihre Ursache in nicht verarbeiteten Emotionen, die unser natürliches Gleichgewicht stören. Du kannst das Einzel-Coaching natürlich auch als reine Yoga-Einheit wahrnehmen.
Einem Einzelcoaching geht immer ein persönliches Gespräch am Telefon voraus, in dem wir all deine Themen & Wünsche besprechen – also das, was dich zu mir geführt hat. Um einen Termin zu vereinbaren, kontaktiere mich bitte per Mail an info@alexandra-franzen.de!
Konditionen
Einzelstunde à 75 Minuten: 90,- Euro
Technische Voraussetzungen
Die Einzel-Coachings führe ich mit Microsoft Teams durch. Du musst Microsoft Teams nicht selbst erwerben, sondern kannst das Programm kostenlos nutzen. Ich schicke dir die Einladung per Mail.
Alles, was du für einen reibungslosen Ablauf brauchst:
- einen funktionstüchtigen PC oder Tablet
- eine stabile Internetverbindung
- einen ruhigen Raum mit Yoga/Fitnessmatte