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Mini-Kurs „Entschleunigung“ (für Infos klicken!)

Ein zeitlich flexibler Online-Kurs mit alltagstauglichen Impulsen und kurzen Übungssequenzen, um dauerhaft mehr Ruhe, Achtsamkeit und Verbindung in dein Leben zu bringen.

10 Wochen-Kurs als Livestream (für Infos klicken!)

10 sanfte, 60-minütige Yogaeinheiten live von zu Hause aus – für mehr Körperbewusstsein, innere Ruhe und Zeit nur für dich. Wöchentliche Stunde flexibel wählbar aus meinem Kursplan.

Ich würde mich riesig freuen, dich auf deinem Weg zu mehr Leichtigkeit und innerer Balance zu begleiten!